Rudergerät kaufen bei Europas Nr. 1 für Heimfitness

Kaufratgeber Rudergeräte

Das Rudergerät gehört zu den beliebtesten und effektivsten Trainingsgeräten im Ausdauersport. Es bietet ein ganzheitliches Workout, das nahezu alle wichtigen Muskelgruppen beansprucht und gleichzeitig die Kondition fördert. Rudern vereint Kraft- und Ausdauertraining auf ideale Weise und ermöglicht ein intensives Herz-Kreislauf-Training. Die flüssigen Bewegungen des Ruderns schonen zudem die Gelenke, weshalb das Rudergerät eine attraktive Option für Menschen mit Gelenkproblemen darstellt. Egal, ob Sie Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder Ihre Ausdauer steigern möchten – das Rudergerät ist eine ausgezeichnete Wahl. In dieser Kategorie bieten wir eine große Auswahl an Modellen von renommierten Marken, die sich sowohl für Einsteiger als auch für Profisportler eignen.

Arten von Rudergeräten

Wasser-Rudergeräte

Wasser-Rudergeräte bieten das realistischste Rudererlebnis. Der Widerstand wird durch das Ruderblatt in einem Wassertank erzeugt, was dem natürlichen Rudern auf dem Wasser sehr nahekommt. Je stärker der Zug, desto höher der Widerstand – genau wie beim Rudern auf einem echten Gewässer. Der große Vorteil dieser Geräte liegt in der stufenlosen Anpassung des Widerstands und dem angenehmen Geräusch des Wassers, das zusätzlich für eine beruhigende Atmosphäre während des Trainings sorgt.

Luft-Rudergeräte

Luft-Rudergeräte nutzen einen Windrad-Mechanismus, um den Widerstand zu erzeugen. Der Widerstand steigt proportional zur Zugstärke, was sie ideal für intensive Trainingseinheiten macht. Diese Geräte kommen häufig im professionellen Sport und im Functional Training zum Einsatz, da sie besonders robust und leistungsfähig sind. Ein Nachteil kann der höhere Geräuschpegel sein, da der Luftwiderstand hörbar ist.

Magnetische Rudergeräte

Bei Rudermaschinen ist die Magnetbremse weit verbreitet, wie sie auch bei anderen Fitnessgeräten wie Crosstrainern und Indoor Bikes zu finden ist. Ein Rudertrainer mit Magnet-Bremssystem sorgt für ruhige und gleichmäßige Zugbewegung und ermöglicht eine stufenweise Anpassung des Widerstands wodurch Sie ein angenehmes Trainingserlebnis genießen dürfen. Sie sind besonders leise und daher ideal für den Heimgebrauch. Durch die Möglichkeit, den Widerstand präzise einzustellen, eignen sie sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene.

Hybrid-Rudergeräte

Hybrid-Rudergeräte kombinieren zwei Widerstandssysteme, wie zum Beispiel Luft und Magnet. Diese Kombination hat den Vorteil, dass der Widerstand besonders gleichmäßig ist, da der Magnet bei niedrigeren Intensitäten greift und so ein rundes Zuggefühl bietet. Besonders ambitionierte Ruderer, die auf ein abwechslungsreiches und präzises Training Wert legen, finden hier das passende Gerät.

Wichtige Kaufkriterien

Widerstandstechnologie: Wasser, Luft, Magnet oder Hybrid – was passt am besten?

Die Wahl der Widerstandstechnologie spielt eine wichtige Rolle beim Kauf eines Ruderergometers, da jedes System verschiedene Vorzüge bietet, die das Trainingserlebnis beeinflussen. Wasser-Rudergeräte zeichnen sich durch ihr realistisches Rudergefühl aus und sind daher ideal für alle, die ein authentisches und intensives Training suchen. Luft- und Hybrid- Rudergeräte bieten eine kraftvolle Performance, die besonders ambitionierte Sportler anspricht. Magnet-Rudergeräte sind für ihre leisen Bewegungen bekannt und eignen sich daher gut für das Training in den eigenen vier Wänden, ohne weitere Mitbewohner oder Nachbarn zu stören. Welches Gerät zu Ihnen passt, finden Sie am besten heraus, wenn Sie verschiedene Modelle in einer unserer Filiale testen. So bekommen Sie ein Gefühl des Ruderzugs, der Sitzposition und Sie können sich ein Bild der verschiedenen Widerstandstechnologien machen. Vor Ort in der Filiale können Sie sich einen Überblick darüber verschaffen, wie der Geräuschpegel der einzelnen Modelle ist, und so entscheiden, welches am besten zu Ihren Trainingszielen- und gegebenheiten passt.

Platzbedarf und Größe

Rudermaschinen benötigen auf Grund der Länge relativ viel Platz, weshalb es wichtig ist, den verfügbaren Raum zu berücksichtigen. Klappbare Modelle sind besonders praktisch, da sie nach dem Training platzsparend verstaut werden können. Es gibt Geräte, die sich nicht klappen lassen. Diese bieten gegenüber klappbaren Rudertrainern eine höhere Stabilität und sind für intensives Training ausgelegt. Die meisten Indoor Rower lassen sich jedoch auch aufrecht hinstellen, sodass Sie das Gerät nach dem Training trotzdem platzsparend an eine Wand stellen können.

Trainingscomputer und Funktionen

Moderne Ruderergometer sind oft mit fortschrittlichen Trainingscomputern ausgestattet, die verschiedene Programme, Herzfrequenzmessung und eine drahtlose Konnektivität bieten. Geräte von cardiostrong und Taurus verfügen beispielsweise über umfangreiche Programme, die das Training individuell anpassbar machen. Die Konnektivität zu Fitness-Apps ermöglicht es zudem, die Trainingsleistung langfristig zu verfolgen und zu analysieren. Viele moderne Rudermaschinen bieten die Möglichkeit, sich mit Fitness-Apps zu verbinden, um das Training noch abwechslungsreicher zu gestalten. Viele Modelle unterstützen Apps wie Kinomap, die virtuelle Ruderstrecken und interaktive Trainingsprogramme bieten. So wird das Training nicht nur effektiver, sondern auch unterhaltsamer. Einige Rudergeräte ermöglichen es, an virtuellen Live-Ruder-Events teilzunehmen oder in einer virtuellen Umgebung zu rudern. Dies steigert die Motivation und das Engagement beim Training.

Ergonomie und Komfort

Ein ergonomisches Design ist entscheidend für ein komfortables und effektives Training. Hochwertige Ruderergometer bieten gepolsterte Sitze, rutschfeste Pedale und einen angenehmen Griff, um Ermüdung während des Trainings zu vermeiden. Auch die Länge des Zugseils und die Höhe des Geräts sollten auf die Körpergröße des Nutzers abgestimmt sein, um ein optimales Trainingserlebnis zu gewährleisten. Sitze, die etwas höher sind, werden häufig als angenehmer empfunden. Finden Sie in einer Fitshop-Filiale in Ihrer Nähe am besten selbst heraus, welcher Rudertrainer am besten zu Ihnen passt, um ergonomisch trainieren zu können. Unser geschultes Fachpersonal berät Sie gerne, um das passende Gerät für Sie zu finden.

Verarbeitungsqualität und Stabilität

Rudergeräte sollten stabil und langlebig sein, besonders wenn sie regelmäßig und intensiv genutzt werden. Achten Sie auf robuste Materialien und eine hohe maximale Belastbarkeit, um eine lange Lebensdauer des Geräts zu gewährleisten.

Rudergeräte bei Fitshop

Bei Fitshop bieten wir eine große Auswahl an hochwertigen Rudermaschinen von renommierten Marken. Unsere Modelle eignen sich für unterschiedliche Trainingsziele und Fitnesslevels, vom Einsteiger bis zum Profisportler. Nutzen Sie unsere kompetente Beratung, um das passende Rudergerät für Ihre Bedürfnisse zu finden. Zudem bieten wir attraktive Finanzierungsmöglichkeiten und einen zuverlässigen Lieferservice. Wir möchten Ihnen hier eine Auswahl von Top-Rudergeräten vorstellen:

Einstiegsklasse:

• Darwin Rudergerät RM40 2024/25

  Das Darwin Rudergerät RM40 ist ideal für Einsteiger, die ein Rudertraining zu Hause absolvieren möchten. Der kompakte, leistungsstarke Indoor Rower mit Wasserwiderstand hat ein angenehmes Zugverhalten und ist sowohl für lange Ausdauereinheiten als auch für intensive Workouts ausgelegt. Die übersichtliche Konsole zeigt alle relevanten Trainingsdaten an, sodass Sie während des Training alles im Blick haben. Das RM40 überzeugt zudem durch sein platzsparendes Design. Nach dem Training lässt es sich einfach hochklappen, sodass Sie auch problemlos in kleinen Räumen trainieren können.

  

• cardiostrong Baltic Rower

  Der cardiostrong Baltic Rower bietet ein effektives Ganzkörpertraining dank seines realistischen Wasserwiderstands. Die angenehme und gleichmäßige Ruderbewegung simuliert das Rudern auf echtem Wasser, während der robuste Rahmen Stabilität und Langlebigkeit garantiert. Dank des kompakten Designs ist dieser Rudertrainer ideal für den Heimgebrauch und lässt sich leicht verstauen. Mit seinen vielfältigen Trainingsprogrammen ist es perfekt für Anfänger und fortgeschrittene Sportler geeignet.

  

• WaterRower Rudergerät A1 Buche

  Das WaterRower Rudergerät A1 Buche überzeugt durch seine edle Holzoptik und seine fließende, geräuschlose Ruderbewegung dank des Wasserwiderstandssystems. Der minimalistische Rahmen aus hochwertiger Buche macht das Gerät zu einem stilvollen Hingucker in jedem Raum. Die intuitive Bedienung und der natürliche Widerstand bieten ein besonders gelenkschonendes und effektives Training. Ideal für Fitnessliebhaber, die Wert auf Design und Funktionalität legen.

  

Mittleres Preissegment:

• WaterRower Rudergerät Buche Natur

  Das WaterRower Rudergerät Buche Natur steht für exzellente Handwerkskunst und ein realistisches Rudererlebnis. Der Wasserwiderstand sorgt für ein Training, das sich perfekt an die individuelle Leistungsfähigkeit anpasst, während das formschöne Design aus nachhaltigem Buchenholz jedes Heimfitnessstudio aufwertet. Es ist einfach in der Handhabung, platzsparend und besonders leise – ideal für anspruchsvolle Fitnessbegeisterte, die ein ästhetisches und leistungsstarkes Gerät suchen.

  

• cardiostrong Baltic Rower Pro Rudergerät

  Der cardiostrong Baltic Rower Pro bietet ein intensives Ganzkörpertraining mit Wasserwiderstand und ist perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der breite Sitz und die ergonomischen Griffe sorgen für hohen Trainingskomfort, während das stabile Design auch bei intensiven Trainingseinheiten für Stabilität sorgt. Ein weiteres Highlight ist die kompakte Bauweise, die das Gerät besonders platzsparend macht.

  

• Taurus Rudergeräte RX7

  Das Taurus Rudergerät RX7 bietet eine Kombination aus Luft- und Magnetwiderstand, was für eine besonders gleichmäßige Zugbewegung sorgt. Mit zahlreichen Trainingsprogrammen und einem Touchscreen-Display ist es ideal für ambitionierte Sportler, die Wert auf Abwechslung und Kontrolle legen. Dank der stabilen Bauweise eignet sich das RX7 auch für intensives Training zu Hause und ist auf Grund der langen Laufschiene von 241 cm auch für große Ruderer ausgelegt.

  

Studio- und Premiumqualität

• Fluid Rower EU-ROW

  Das Fluid Rower EU Rudergerät kombiniert hochwertige Materialien mit einem einzigartigen Fluid-Widerstandssystem, das für ein besonders realistisches Rudererlebnis sorgt. Dank der vielfältigen Einstellungsmöglichkeiten eignet sich das Gerät für Sportler jeder Fitnessstufe. Besonders hervorzuheben ist die stabile Konstruktion, die auch bei intensiven Workouts für sicheren Stand sorgt.

  

• Taurus Rudergerät Row-X

  Das Taurus Rudergerät Row-X ist ideal für leistungsorientierte Sportler, die ein intensives und vielfältiges Training suchen. Es kombiniert Luft- und Magnetwiderstand, was für eine besonders gleichmäßige und anpassbare Belastung sorgt. Die robuste Konstruktion und der ergonomische Sitz bieten höchsten Komfort auch bei langen Trainingseinheiten. Mit zahlreichen Trainingsprogrammen und einem leicht lesbaren Display ist das Row-X perfekt für ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining.

  

• cardiostrong Rudergerät Aquastream

  Das cardiostrong Rudergerät Aquastream arbeitet mit einem innovativen Wasserwiderstand, der eine besonders gleichmäßige und gelenkschonende Ruderbewegung ermöglicht. Der robuste Aufbau und das ansprechende Design machen es zu einer idealen Wahl für den Heimgebrauch. Zusätzlich bietet es eine Vielzahl an Trainingsprogrammen, die für Abwechslung und Motivation sorgen.

  

• Life Fitness Rudergerät Heat Performance

  Das Life Fitness Heat Performance Rudergerät ist ein Hochleistungsgerät, das für ambitionierte Sportler entwickelt wurde. Mit seinem präzisen Luftwiderstandssystem und einem großen, übersichtlichen LCD-Display bietet es detaillierte Trainingsdaten und fortschrittliche Trainingsprogramme. Die ergonomische Konstruktion und die professionelle Verarbeitung machen es extrem robust und langlebig, perfekt für intensive Trainingseinheiten. Ein ausgezeichnetes Gerät für alle, die ihre Fitnessziele effizient erreichen wollen.

  

Fitshop-Testurteil

Ausstattung

Hier wird überprüft, wie gut die Rudermaschine ausgestattet ist. Dazu zählen zum Beispiel das Display, die Trainingsprogramme und weitere Funktionen wie eine App-Anbindung oder Pulsmessung. Ein gut ausgestattetes Gerät bietet eine größere Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten und sorgt für mehr Abwechslung.

Belastbarkeit

Die Belastbarkeit des Geräts spielt eine entscheidende Rolle für die Stabilität und Langlebigkeit. Modelle, die für höhere Nutzergewichte ausgelegt sind und aus robusten Materialien bestehen, halten intensiveren und langfristigen Trainingseinheiten stand. Besonders für den dauerhaften Gebrauch sollte die Belastbarkeit entsprechend hoch sein.

Bewegung

Ein geschmeidiger und gleichmäßiger Bewegungsablauf ist entscheidend für das Trainingserlebnis auf dem Ruderergometer. Geräte, die eine flüssige und runde Ruderbewegung ermöglichen, sind besonders gelenkschonend und sorgen dafür, dass das Training angenehmer und effektiver ist.

Tipps für das Training mit dem Rudergerät

Die richtige Rudertechnik

Die richtige Rudertechnik ist entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden und das Training effektiv zu gestalten. Achten Sie darauf, dass die Beine zu Beginn der Zugbewegung aktiv arbeiten und der Rücken gerade bleibt. Der Oberkörper sollte erst am Ende der Bewegung leicht nach hinten geneigt werden. Ein häufiger Fehler beim Rudern ist eine falsche Sitzposition oder das Ziehen aus dem Rücken heraus. Um dies zu vermeiden, sollte der Rudergriff auf Brusthöhe gezogen und der Rücken stabil gehalten werden. Die Ruderbewegung nach hinten erfolgt in folgender Reihenfolge: Beine, Oberkörper, Arme. Der Druck ist während des nach Hinterndrückens auf den Fußballen und die Kraft wird aus den Beinen geschöpft. Sind die Beine hinten nun fast vollständig durchgestreckt, verteilt sich der Druck auch auf der Ferse und der Oberkörper wird mit Spannung nach hinten gelehnt, anschließend folgen die Arme, die an den Oberkörper herangezogen werden. Die Bewegung auf dem Rudertrainer von hinten nach vorne ist genau umgekehrt: Arme, Oberkörper, Beine. Regelmäßiges Üben der Technik verhindert Fehlhaltungen und Überlastungen. In unserem Video-Tutorial erklären wir Ihnen die richtige Rudertechnik, mit der Sie garantiert Trainingserfolge verzeichnen können.

Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene

Für Einsteiger eignet sich ein Training mit moderater Intensität, während Fortgeschrittene längere Trainingseinheiten mit wechselndem Widerstand durchführen können.

Regeneration und Dehnen nach dem Training

Nach jeder Trainingseinheit sollte ausreichend Zeit für Regeneration und Dehnübungen eingeplant werden. Insbesondere die Rückenmuskulatur und die Beine sollten gedehnt werden, um Muskelverspannungen zu vermeiden. Für eine noch bessere Regeneration, können Sie Ihrem Körper mit Massagegeräten, Eisbädern, sanftem Yoga oder Faszientraining helfen.

Pflege, Wartung und Zubehör von Rudergeräten

Um die Langlebigkeit Ihres Rudergeräts zu gewährleisten, sollten Sie es regelmäßig reinigen und pflegen. Bei Wasser-Rudergeräten sollten Sie alle zwei Monate eine Chlortablette in den Wassertank geben, wenn Ihr Rudertrainer unter starker Sonneneinstrahlung steht. Ist Ihr Indoor Rower an einem Ort platziert, der von der Sonne nicht erreicht wird, reicht das Nachlegen einer Chlortablette alle vier Monate. Grundsätzlich ist zu empfehlen, dass das gesamte Wasser im Tank nach 10 nachgelegten Chlortabletten gewechselt wird. Die Laufschiene Ihres Indoor Rowers sollte regelmäßig von Staub und Schmutz befreit werden. Um eine geschmeidige Bewegung des Sitzes auf der Schiene zu gewährleisten, sollten Sie die Schiene in regelmäßigen Abständen mit dem cardiostrong Silikonspray einschmieren. Zudem ist darauf zu achten, dass das Zugseil immer gerade verläuft und nicht verkantet ist. So können Sie sicherstellen, dass das Seil nicht scheuert und es zu Rissen kommt, was die Langlebigkeit deutlich beeinträchtigen würde. Auch die Überprüfung der Verschraubungen an Ihrem Rudergerät sollte in regelmäßigen Abständen überprüft werden, damit Sie immer sicher trainieren.

Eine Bodenschutzmatte ist eine praktische Ergänzung für Ihr Ruderergometer. Sie schützt empfindliche Böden wie Parkett oder Laminat vor Druckstellen, Kratzern und Schweiß, und gleichzeitig dämpft sie Trainingsgeräusche – ideal, wenn Sie in einer Mietwohnung trainieren. Ruderhandschuhe bieten ebenfalls Schutz, indem sie Ihre Hände vor Blasen und Schwellungen bewahren. Sie verbessern den Griff und sorgen durch Polsterung für mehr Komfort während des Trainings.

Für Indoor Rower aus Holz ist eine spezielle Pflege notwendig. Das NOHRD Holzpflegeöl schützt das Material und erhält die hochwertige Qualität Ihres WaterRowers. Mit dem dazugehörigen Spezial-Pflegeset haben Sie alle notwendigen Utensilien griffbereit. Auch praktische Halterungen für Laptop oder Smartphone erleichtern das Training: Geräte wie zum Beispiel der cardiostrong Baltic Rower bieten bereits integrierte Ablagen für Tablets oder Smartphones.

Mit einem Brustgurt können Sie Ihre Herzfrequenz während des Trainings präzise messen. Das Training in der optimalen Herzfrequenzzone hilft Ihnen dabei, Ihre Fitnessziele schneller zu erreichen. Für zusätzlichen Komfort sorgt eine Sitzauflage wie das WaterRower Ergo Sitzkissen, das durch seine Gel-Füllung besonders weich und pflegeleicht ist. Softgrip-Rudergriffe verbessern die Griffkraft und bieten mehr Halt, was Schwielen an den Händen vorbeugt.

Abgerundet wird das Trainingserlebnis durch eine Rückenunterstützung, die Fehlhaltungen vorbeugt und die korrekte Körperhaltung fördert. Eine solche Unterstützung lässt sich zum Beispiel an die Rudergeräte von Fluid anbringen. Besonders bei intensiven Trainingseinheiten sorgt diese Unterstützung für einen höheren Komfort und ein ergonomischeres Training.

Ergänzend zu den genannten Zubehörteilen gibt es noch einige interessante Produkte, die Ihr Rudertraining optimieren. Das WaterRower FlowRow Balance Board ermöglicht es, Ihr Training durch instabile Untergründe anspruchsvoller zu gestalten. Es stärkt Ihre Koordination, den Gleichgewichtssinn und die Rumpfmuskulatur, was zu einem effektiveren Ganzkörpertraining führt. Der WaterRower HiRise Adapter hingegen hebt das Rudergerät auf eine komfortablere Höhe an, was das Auf- und Absteigen erleichtert – ideal für Nutzer, die sich eine ergonomischere Einstiegshöhe wünschen. Für Besitzer eines FluidRower bietet das Fluid Rower Elevate Kit XL eine vergleichbare Funktion: Es erhöht das Gerät, um den Komfort beim Training zu verbessern und es einfacher zu machen, in die optimale Trainingsposition zu kommen.

Rudergerät: Ganzkörper-Workout für Muskelaufbau, Ausdauer und Gesundheit

Effektives Ganzkörpertraining

Rudern ist ein umfassendes Training, das rund 85 % der Muskulatur beansprucht. Besonders profitieren die Bein-, Rumpf- und Rückenmuskulatur von den gleichmäßigen Bewegungen. Während der Zugphase arbeiten die Beine aktiv, um den Rudergriff nach hinten zu ziehen, während die Rumpfmuskulatur Stabilität gewährleistet. Gleichzeitig wird der obere Rücken intensiv gestärkt. Das macht das Rudergerät ideal für ein ausgewogenes Ganzkörper-Workout, das sowohl Kraft als auch Ausdauer steigert.

Kalorienverbrauch und Gewichtsreduktion

Rudern ist auch eine hervorragende Methode zur Fettverbrennung. Durch den Einsatz vieler Muskelgruppen und die kraftvollen Bewegungen ist der Kalorienverbrauch hoch – bis zu 800 Kalorien pro Stunde, abhängig von Intensität und Körpergewicht. Der gesteigerte Energiebedarf fördert den Fettstoffwechsel und unterstützt damit effektiv die Gewichtsreduktion.

Ausdauer und Herz-Kreislauf-Gesundheit

Regelmäßiges Rudern verbessert nicht nur die Muskulatur, sondern auch die Herz-Kreislauf-Funktion. Die kontinuierliche Bewegung hält die Herzfrequenz auf einem hohen Niveau, was die allgemeine Ausdauerleistung stärkt und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduziert. Gleichzeitig verbessert sich die Sauerstoffaufnahme und Lungenkapazität, was zu einer nachhaltig besseren Fitness führt.

Gelenkschonendes Training

Rudergeräte bieten ein gelenkschonendes Training, da die Bewegung gleichmäßig und fließend abläuft. Durch die sitzende Position und den sanften Zugbewegungen werden die Gelenke geschont, da es keine abrupten Belastungen oder Stöße gibt. Dies macht das Rudergerät ideal für Menschen mit Knie-, Hüft- oder Rückenproblemen sowie für ältere Personen oder jene in der Rehabilitation. Zudem werden beim Rudern zahlreiche Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht, wodurch Sie ein effektives Ganzkörpertraining mit geringer Belastung für die Gelenke durchführen können.

Positive Effekte auf die mentale Gesundheit

Sportliche Aktivitäten wie das Training auf einem Indoor Rower haben nachweislich positive Effekte auf die mentale Gesundheit. Durch die körperliche Aktivität wird die Produktion von Endorphinen angeregt, was das allgemeine Wohlbefinden steigern kann. Regelmäßiges Training senkt zudem den Cortisolspiegel, wodurch Sie Stress abbauen und im Alltag ausgeglichener sind.

Individuelle Trainingsziele mit dem Rudergerät

Im Folgenden möchten wir Ihnen auflisten welche individuellen Trainingsziele Sie mit einem Rudertrainer erreichen können:

• Gewichtsreduktion: Der hohe Kalorienverbrauch macht Rudern ideal zur Unterstützung des Fettabbaus.
• Muskelaufbau und Definition: Rücken-, Schulter- und Beinmuskulatur werden effektiv gestärkt und definiert.
• Kondition und Ausdauer: Das Rudergerät fördert die Herz-Kreislauf-Gesundheit und verbessert die Ausdauer.
• Rehabilitation und Gelenkschonung: Menschen in der Rehabilitation oder mit Gelenkproblemen finden auf einem Indoor Rower eine sichere und schonende Trainingsmethode. Das Rudergerät bietet somit ein vielseitiges Training für verschiedenste Fitnessziele und trägt nicht nur zur körperlichen, sondern auch zur mentalen Gesundheit bei.

Persönlich vor Ort testen

Sollte das Fitshop-Testurteil bei der Wahl des richtigen Rudergeräts noch Fragen offenlassen, stehen Ihnen unsere Fachberater in einer unserer Filialen zur Verfügung. Dort können Sie sich persönlich beraten lassen, um das für Ihre individuellen Trainingsziele passende Gerät zu finden. In den Filialen haben Sie zudem die Möglichkeit, verschiedene Rudergeräte direkt vor Ort zu testen und sich so einen eigenen Eindruck von der Ausstattung, Belastbarkeit und dem Bewegungsablauf zu verschaffen. Unsere geschulten Experten helfen Ihnen gerne dabei, das perfekte Rudergerät für Ihr Training auszuwählen.