TomTom Runner Cardio

TomTom Runner Cardio GPS-Sportuhr: Präzise Pulsmessung ohne Brustgurt!

Navigationsspezialist TomTom bietet mit der Runner Cardio eine GPS-Sportuhr für das Laufen an, die sich für ambitionierte Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen hervorragend eignet. Als große Besonderheit erfolgt die Pulsmessung bei der TomTom Runner Cardio nicht über einen separat notwendigen Brustgurt, sondern direkt über die GPS-Sportuhr am Handgelenk. Dies geschieht technisch so, dass LED-Sensoren und eine elektro-optische Linse den Blutfluss durch die Kapillaren erfassen und auf diese Weise Ihr Puls ermittelt wird. Diese Art der Pulsmessung ist laut Stiftung Warentest so genau wie bei einer herkömmlichen Herzfrequenzmessung mit Brustgurt.
Zusätzlich loben viele Laufenthusiasten den höheren Trainingskomfort - begründet durch den Verzicht des Brustgurtes. Mit der Pulsmessung am Handgelenk erhalten Sie nicht nur während des Sports sondern auch im Alltag stets Informationen über Ihren (Ruhe-) Puls.

Zur effektiven Trainingssteuerung bietet die TomTom Runner Cardio ein pulsgesteuertes Zonentraining an. Hierbei gibt Ihnen die Sportuhr an, bei welcher Geschwindigkeit z.B. die Ausdauer trainiert oder eher Fett verbrannt wird. Mit Hilfe eines akustischen, optischen oder haptischen Feedbacks wissen Sie immer, ob Sie in Anbetracht Ihres Trainingsziels einen Gang zulegen oder zurückschalten müssen. Ein motivierendes Trainingsprogramm ist auch die Wettrenn-Funktion, bei der Sie gegen sich selbst, d.h. gegen einen früheren Lauf von Ihnen, antreten können.

Als GPS-Sportuhr weist die TomTom Runner Cardio alle Standards seiner Art auf: In Echtzeit werden Ihnen Information zur Distanz, Zeit, (Durchschnitts-) Geschwindigkeit, zum Tempo sowie zu den verbrannten Kalorien übersichtlich auf einem extra-großen Display angezeigt.

Mit der Laufband-Funktion berücksichtigt die TomTom Runner Cardio Sportuhr auch Trainingseinheiten zu Hause oder in einem Fitnessstudio!

Die TomTom Runner Cardio ist im Übrigen nicht nur eine Sportuhr für das Laufen in der freien Natur. Sie eignet sich aufgrund der Funktion "Indoor-Laufen" auch für das Training auf einem Laufband zu Hause oder im Fitnessstudio. Der Vorteil dieser Doppelfunktion ist, dass Sie stets Ihre erzielten Trainingsresultate auf einem Datenträger haben - der TomTom Runner Cardio. Und so funktioniert die Indoor-Funktion: Wenn Sie auf dem Laufband laufen, registriert die Uhr, wie oft und wie schnell Sie Ihren Arm vor und zurück bewegen. Dies entspricht der Anzahl Ihrer Schritte beim Laufen. Die Uhr verwendet Ihre Größe, um die Schrittlänge zu berechnen und daraus wiederum die gelaufene Distanz und das Tempo zu bestimmen. Für eine genauere Distanzmessung können Sie die Uhr auch mit dem Laufband kalibrieren.

Die Bedienung der TomTom Runner Cardio ist sehr einfach und wird über einen einzigen Knopf geregelt, der in vier Richtungen betätigt werden kann. Schon nach kurzer Zeit lernen Sie die intuitive Menüführung kennen. Einfach ist auch die Verbindung zum firmeneigenen TomTom-Portal "My Sports". Via Bluetooth Smart oder die mitgelieferte USB-Dockingstation können die Trainingsdaten ganz simpel hochgeladen werden, bevor sie dann akribisch analysiert und mit Freunden geteilt werden können.